soleia
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 éclaireur
|  Posté : 10-12-2012 12:47
Bon rétablissement aux malades, courage à ceux qui sont privés de course.
Pour mon cas, je suis soulagée de constater que je n'ai pas mal à la cuisse ni à la hanche.
La sortie d'hier - 6,44 km à 7,73 km/h - était donc raisonnable.
J'irai donc faire une petite sortie tout à l'heure, probablement sur le même schéma. Je prévois du 30"-30" pour mercredi. |
