eric92
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 12504 
 propulseur
|  Posté : 28-01-2014 20:50
Première séance de la première semaine du plan marathon de Paris.
On commence fort par du fractionné ! 
Pas le temps de courir avant le repas donc cela sera après.
Voila enfin l'heure de se préparer !
Je vais chercher mes affaires dans la véranda, tiens c'est bizarre mon short (spécial adducteur) est mouillé 
Tiens par terre aussi !
Mince une fuite !! 
J'éponge, je cherche la fuite, je mets un seau   
Bon je me prépare pour partir...
Quoi une autre fuite
Même punition : J'éponge, je cherche la fuite, je mets un seau
Bon cette fois c'est bon !
j'ai un peu la pression qui monte, il est un peu énervé le garçon.
Enfin tellement que je ne me suis même pas aperçu que le vent souffle de plus en plus et que la pluie n'arrête pas.
Cette fois c'est la bonne, je pars.
Je suis trempé à peine dehors le vent est trop fort.
Pas possible de faire du fractionné avec ce temps, je converti donc dans ma tête pour une sortie type footing.
Mais même comme ça cela ne vas pas être possible.
Pas grand chose m'arrête quand je pars courir mais là c'est trop : demi tour direction la maison.
Total de cette grande séance : 750 mètres !!!
Une fois à la maison je me déshabille mes chaussettes sont trompées en même pas 5 minutes.
Demain sera une sortie donc de remplacement. |
