eric92
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 12504 
 propulseur
|  Posté : 06-08-2014 17:19
Voila ma première sortie Varoise est faite.
Cela fait un petit moment que je n'ai pas couru alors aujourd'hui je mettais dit :" tu cours 30 minutes histoire de remettre en route la machine"
Mais comme nous avons prévu de faire "plage et pique nique" je me dis super tu cours au début et après un bain de mer pour te rafraîchir !!
Oui mais ça c'est en théorie !!
Car en pratique nous avons oublier la glacière parfaitement préparé à l'appartement avec le pique nique dedans !!
Donc retour à la maison en courant, je monte les 2 étages (pour le D+ et D-) direction la cave pour attraper le vélo et direction la plage.
Soit 4 km de course + 4 de vélo plus un bain de mer !!
Non ce n'est pas un tri-athlon mais cela ressemble ! 
Au final une bonne première sortie dans le Var (et en plus c'est plat ! )
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