Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien

Auteur

Sorties du mercredi 30 septembre 2015
soleia

Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
47539       
 Ã©claireur

  Posté : 30-09-2015 23:31

Bonsoir,

Test réussi Me reste à changer de chaussures parce qu'actuellement, les seules qui soient en bon état sont des chaussures "trail"... que j'utilise sur les rares trails que je cours. Par contre, sur bitume, ce n'est pas le revêtement le plus adapté !

Donc ce soir, avec frontale, 8,734 km en 64'23, accompagnée de ma fille à vélo. Allure tranquille.

Bravo pour vos sorties (stefasn )
Bonne nuit !



Cet article provient de passioncourseapied.fr

http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=16955&forum=28