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Sorties du vendredi 10 février 2017
soleia

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 Ã©claireur

  Posté : 10-02-2017 21:48

Bonsoir,
Trop heureuse : je suis en vacances

Et 3e séance de la semaine faite tout à l'heure avec lolorunning : après échauffement dans le quartier, c'était fractionné un peu plus long : 2 x 5'.
Première fraction de 940 mètres.
Deuxième fraction de 1060 mètres.
Contente d'avoir tenu 1 km à 12 km/h

Total de 7,86 km en 50'41.
Prochaine sortie prévue dimanche, ce sera sortie longue.

Bonne soirée à tous



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