soleia
Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
 47539 
 éclaireur
|  Posté : 24-07-2017 09:19
Merci pour les encouragements 
Oui une jolie rencontre avec titpus et sa fille à Nice et le plaisir d'accompagner Petitrenardbleu sur une course 
Je suis repartie courir à 20 h 30 avec monsieur soleia : 4,04 km en 26'26".
Un peu moins de 16' pour l'aller, un peu plus de 10' pour le retour : cela faisait longtemps que je n'étais pas sortie de ma zone de confort à l'entraînement.
Et puis sinon, suite du rangement et un peu de vélo aussi 
@ erir : courage ! |
