lacrime
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 gniaqueur
|  Posté : 31-05-2007 18:28
Bonjour.
Alors pour je me suis fais une petite sortie de 25 km comme lundi matin en vue du semi-raid qui aura lieu dans 30 jours.
En courant doucement dans des chemins pleins de boues (en espérant que se soit sec le jour J sinon on va perdre du temps) j'ai mis 2h28.
En plus il faisait un beau soleil alors que ce matin c'était big averses en bretagnes.
Voilà je m'améliore car j'arrive à boire mes 1/2l d'eau par jour par contre je n'rriave pas à faire un entrainement en courznt 1h30/2h et merchre 5/10min puis recourir histoire de faire ça au semi-raid...non je n'y arrive pas c'est plus fort que moi plus je cours plus j'en ai envies et plus je fonce...je crois que je drogue de plus en plus à la cap..déjà que l'on me predn pour une folle à courri par tempête, pluie etc.. masi la on je suis sur que l'on me prendrais pour une ravagé  |
