Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien

Auteur

Sorties du samedi 27 mars 2021
eric92

Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
12504      
 propulseur

  Posté : 27-03-2021 18:48

Hello

après plusieurs jours sans pouvoir courir (déplacement professionnel etc) j'ai profité du beau soleil du var pour courir ma plus longue distance depuis très, très, très longtemps.

Il n'y a pas encore beaucoup de km mais psychologiquement j'ai dépassé les 5 km avec 5.8 km.
Pour le moment j'alterne toujours course et marche mais cela progresse.

A raison d'une ou deux sorties par semaine (et moins en ce moment) je m'en contente

Et puis surtout je prends du plaisir à courir !!!!



Cet article provient de passioncourseapied.fr

http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=19551&forum=28