soleia
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47539 éclaireur
| Posté : 17-09-2007 20:14
J'ai entendu l'alerte météo sur 4 départements pour ce jour
De mon bord, séance de 25' de PPG/PPS avec 20 mn d'échauffement avant et 13 mn de récup' après.
Aux exos habituels, on a rajouté des montées et descentes d'escaliers. Verdict ==>
(donc on recommencera la semaine prochaine bien sûr )
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