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Sorties du mercredi 19 septembre 2007
soleia

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 Ã©claireur

  Posté : 19-09-2007 19:57

Semaine light... sans se concerter, aucun du petit groupe de 4 ne se sentait l'envie (le courage, la force...) de faire du fractionné...

Sortie donc bitume uniquement, mais tout de même sur un bon rythme, avec un bon sprint sur les dernières centaines de mètres. En tout, 8,390 km pour 50'02 ==> 10,06 km/h



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