soleia
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 éclaireur
|  Posté : 26-04-2008 19:06
Newbie, c'est bien de pouvoir caser des entraînements en salle 
J'ai fait de la musculation pendant 5 ans, mais je n'utilisais jamais les tapis de course  Je m'échauffais sur un vélo avant de faire un circuit de 1 h ou 2 h sur machines. J'ai arrêté lorsque j'ai été enceinte et... je n'en ai plus jamais refait Dommage, j'étais bien mince et musclée à l'époque 
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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