lacrime
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 gniaqueur
|  Posté : 15-07-2008 16:13
Bonjour.
Je reviens d'une sortie de 10.800km en 54'40 sec sur route valloné.
Par contre il fait lourd et courir avec un tee-shirt kalenji et une casquette et bien c'est bien pire que tout ça donne trop chaud ( c'est bon pour l'hiver ou sur un un raid) ; résultat impossible d'aller plus vite.
La prochaine fois se sera tee-shirt mizuno et bandana quand je veux courir lontemps et vite.
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior
Message édité par : lacrime / 15-07-2008 21:31 |
