lacrime
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 gniaqueur
|  Posté : 26-08-2008 15:01
Bonjour.
Sortie courte mais rapide cette arpès midi.
J'au fais mon petit circuit à l'invers donc plus de faux plat et plus de montées.
4.2km en 18'05.
J'ai oublié de prendre ma FC à l'arrivée mais je l'ai prise 3 min après et j'étais à 102. 
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
