eric92
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 12504 
 propulseur
|  Posté : 15-08-2009 13:55
Soigne toi bien jejester.
Pas d'entrainement pour moi mais une compétition de 11.5 km en 1 h 14  mais sous un soleil de folie au moins 40° C et pas beaucoup d'ombre sur le parcours.
Heureusement des ravitaillements tous les 3 km environ avec de l'eau et des éponges.
bonne journée, Eric92
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