lacrime
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6244 gniaqueur
| Posté : 05-11-2009 15:42
Bonjour.
Sortie un peu fraiche malgrés le soleil mais pas mal de vent encore ici avec des averses (je l'ao eux sur le derner km...OUFFFFF°
Sinon 18km en 1h22 soit du 13.1km/h alors que je devais faire 12km/h et ceci malgrés les cuisses qui me font toujours souffrir et trop dur les étirements est ce dû à mon changement de foulées car je monte plus les genoux et essai une foulées du coup plus économique ?!? |