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Sorties du samedi 16 janvier 2010
eric92

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12504      
 propulseur

  Posté : 16-01-2010 12:38

Bonjour
bravo pour la nouvelle page

Sortie se matin objectif 1 h 15à 1 h 30 en endurance pas plus de 153 pulsations par minute.

Résultat 1 h 35 pour 14 km 400 FCmoyenne 156 un peu au dessus mais les 15 derniers minutes un peu plus rapide et sans regarder les pulsations donc pas trop mal.

Bonne journée.
Eric92



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