lacrime
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 gniaqueur
|  Posté : 23-04-2010 19:19
Re de ma sortie spécifique (3000-3000-1000) à 4' au kil mais je n'ai fais que 3000-3000 et 1000 et en dépassant de (5"-8"-3") trop dur sous le soleil et en faux plat et ne parlons de la respiration car courir entre les pins d'un côté et la voix express de l'autres c'est pas top 
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
