lacrime
Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
 6244 
 gniaqueur
|  Posté : 30-03-2008 21:06
Nico : comme toi en 6 semaines une série mais de 5 compétitions. Et aussi compétition le 20 avril.
J'ai juste fais une sortie de 6.850 km cette semaine à 8km/h et rien le reste et ce matin en pleine forme pour faire une sortie de 30 km.
Je te conseille 6 jours sans rien du tout et le dimanche tu verras comment tu te sens.
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
