soleia
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 éclaireur
|  Posté : 17-09-2010 23:09
La question est tout d'abord : penses-tu que les ravitaillements proposés ne seront pas suffisants pour que tu aies pensé à prévoir les tiens ?
Sinon, eh bien je ne suis absolument pas la plus qualifiée pour te répondre, mais il me semble que j'avais bu régulièrement dès le départ, l'alimentation solide étant venue plus tard (je crois...  )
Par contre, c'est vrai qu'au bout de quelques heures, le sucre peut écoeurer, donc les tuc salés, c'est une bonne alternative 
Bref, tu auras sans doute une meilleure aide de la part de coureurs ultra confirmés... moi, mon expérience est plus que llimitée 
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
Message édité par : soleia / 18-09-2010 11:01 |
