soleia
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 éclaireur
|  Posté : 23-12-2010 21:06
Voilà ... en fait, il est déjà prêt depuis quelques jours (dans mon journal) et finalisé... à l'instant 
De nombreuses dates prévues :
- quelques (peu) courses à objectifs,
- quelques (plusieurs) courses en compagnie de Petitrenardbleu
- quelques (deux) ekidens
- quelques (trois) rv pcapiens...
Si vous êtes de passage dans la région, n'hésitez pas à vous joindre à moi
- 9 janvier : 10 km Prom'Classic (lièvre pour Petitrenardbleu) 1 h 11'05"
- 20 février : 10 km de Cannes 55'30"
- 6 mars : Ekiden de Toulon, relais 5 km (avec petitrenardbleu, pinpin, zebra, lolorunning83, aeolis) 26'26"
- 20 mars : 24,35 km Riviera classic 2 h 24'54"
- 3 avril : 18,2 km Ronde des collines niçoises 1 h 55'50"
- 17 avril : Marathon d'Annecy (rv pcapien) 4 h 06'31"
- 24 avril : 10 km Montée du Faron à Toulon (lièvre pour zebra) 1 h 15'59"
- 30 avril : 24 km Trail nocturne des lucioles à Roquebrune-sur-Argens 3 h 20'39"
- 8 mai : 16,2 km Montée du Mont Vinaigre à St Raphaël 1 h 48'49"
- 15 mai : 7 km l'Aixoise 36'15"
- 04 juin : 15 km et 1282 D+ Trail de la Peïra 2 h 59'41"
- 24 juillet : 27 km (1662 D ) Ascension de la Bonnette à St Etienne de Tinée 3 h 55'02"
- 14 août : 11,2 km Boucles de l'Issole à Ste Anastasie 1 h 05'32"
- 19 août : 10 km Puget-ville 58'07"
- 10 septembre : 10,4 km St Aygulf 58'52"
- 11 septembre : 7,2 km (7,7 km réel) Foulée des gazelles à Toulon (lièvre pour Petitrenardbleu) 59'34"
- 25 septembre : 11 km ronde de la Picholine à Bagnols en Forêt 1 h 03'38"
- 02 octobre : marathon Run in Lyon (42,96 km réel) 4 h 33'09"
- 16 octobre : 16 km St Tropez classic 1 h 32'51" temps officiel
- 30 octobre : 20,308 km Marseille-Cassis (20,75 km réel)2 h 13'20"
- 05 novembre : 100 km Spiridon catalan (avec MARC78 et francinedefi) 12 h 51'30"
- 03 décembre : 6 h de Marignane en relais avec Petitrenardbleu 34,8 km en 3 h 36'06"
- 17 décembre : 10,9 km Ronde des Paires Noël à Cavalaire (paire avec lolorunning83)1 h 02'18"
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
Message édité par : soleia / 30-12-2011 19:43
Message édité par : soleia / 30-12-2011 20:13 |
