soleia
Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
 47539 
 éclaireur
|  Posté : 18-05-2007 21:22
Je sais plus à combien je suis au réveil...
Si j'y pense, je prendrai mes pulsations en me levant à 6 h demain matin pour aller bosser 
Tu es à combien au repos ?
Sinon, la FMC peut se calculer avec la formule 226 - âge.
Ou alors tu connais ta fcm parce que tu as fait un test d'effort et le chiffre est bien entendu plus fiable.
Dans mon cas, il y a concordance entre le résultat de la formule et le chiffre obtenu lors du test d'effort : 185.
---------------
Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
|
