soleia
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 éclaireur
|  Posté : 10-12-2006 12:26
Et je rajoute que tu trouveras ici les encouragements et la motivation nécessaires.
Je pense que tu pourrais partir sur un objectif de 10 km. Dans 4 ou 5 semaines par exemple ? Aurais-tu un 10 km pas trop dur sur lequel tu voudrais te lancer ?
Combien de séances penses-tu pouvoir courir par semaine ?
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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