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conseils pour course de 5 km
soleia

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 Ã©claireur

  Posté : 30-08-2008 17:35

C'est bien que tu sois le premier relais, tu n'auras pas trop le temps de stresser et la température ne sera pas trop élevée... tu n'as pas dit à quelle heure ça démarre...

Quoi qu'il en soit, est-ce que tu connais le parcours ? est-ce une boucle unique de 5 km ou 2 boucles de 2,5 km ?

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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)



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