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Quel plan d'entrainement pour évoluer en endurance ?
soleia

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 Ã©claireur

  Posté : 17-10-2008 17:08

Ben silencius, forcément, ce plan ci-dessus je ne te l'ai pas proposé car il est un peu trop compliqué encore pour toi.

Mais tu n'as rien dit de celui que je t'ai proposé par contre le 15 octobre à 17 h 19



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