soleia
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 éclaireur
|  Posté : 23-08-2009 18:54
Coucou,
Bien sûr que c'est jouable !
2 mois, ça te laisse largement le temps d'introduire quelques variations d'allure dans tes sorties.
En faisant une recherche dans les plans d'entraînement disponibles sur le site (bloc recherche à droite coin supérieur) tu devrais trouver un plan 10 km pour débutants  |
