lacrime
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 gniaqueur
|  Posté : 30-12-2007 21:12
Moi je dis oui pour les côtes et surtout depuis que j'ai courus il y a 2 ans mon 1er semi Auray-Vannes avec de belles montées.
Des que je m'entraine au delà de 6km je me fais 4/5 côtes à chaque fois et je prends même du plaisir car je garde mon rythme du plat, je sens que mon rythme caardiaque monte mais ça va pas trop de fatigue. 
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
