soleia
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 éclaireur
|  Posté : 11-01-2008 23:49
Les traileurs les incluent-ils dans leur(s) préparation(s) :
- tout au long de l'année ?
- pour une préparation spécifique ?
- uniquement dans une séance de PPG ?
Les coureurs sur bitume :
- pratiquez-vous ce type d'exercice ?
Quels bénéfices observés ?
A vos claviers 
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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