soleia
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 éclaireur
|  Posté : 29-01-2008 13:59
Lacrime, oui, tu as encore beaucoup de marges.
Mais moi j'ai 41 ans, bientôt 42.
Jacky, je suis d'accord avec tes remarques sur la gestion de l'entraînement...
Outlaw, je pense que tu exagères mon potentiel.
Je crois que ce n'est pas cette saison que je m'améliorerai sur 10 km.
Et encore moins sur marathon puisque je n'en ferai pas au printemps cette année 
Je n'ai plus qu'à viser un bon marathon pour l'automne... Gagner 3-4 mn sur 42 km me paraissent plus à ma portée que 1 mn sur 10 km...
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