soleia
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 éclaireur
|  Posté : 06-12-2006 21:36
Je m'étais fait la réflexion que j'allais réagir à vos remarques et puis je n'y ai plus pensé...
Sans aller jusqu'à systématiser ce type de pratique, je trouve tout de même que c'est une expérience intéressante.
Je pense qu'il faut déjà bien connaître ses propres limites et c'est en cela que je ne le conseillerais pas à un débutant.
Et puis il faut savoir doser les deux efforts.
Après, c'est une question d'opportunité... profiter d'une semaine allégée professionnellement ou d'une période de vacances...
En tout cas, quand j'en ai l'occasion, quand je me sens bien... j'y vais 
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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