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pas de stade comment faire???
soleia

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 Ã©claireur

  Posté : 01-07-2009 22:02

esther, regarde ici :

http://www.passioncourseapied.fr/index.php?op=newtopic&topic=19

Ce sont les articles postés avec des plans d'entraînement... il y a plusieurs pages, n'hésite pas à fouiller



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