lacrime
Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
 6244 
 gniaqueur
|  Posté : 15-12-2007 09:45
Moi je dis très bonne année CAP pour moi après une reprise en mi janvier ou je tournais à 12km/h et la j'en suis à 15.
Au niveau kilométrique je suis assée satisfaite même si j'aimerais faire un peu plus de km par semaine.
Pour 2008 se sera :
-un peu plus de courses
-toujours des podiums et la ou je n'étais que 2ème ou 3èmes et bien faire 1ere.
-Battre mon records sur semi en faisant 1h30/1h40.
-Faire mieux au raid en faisant enter 10/12h
Sinon peut-être arriver à partir moins vite sur certaine course pas en 3'30 au km pour éviter de mettre dans le orange (oui pas rouge car je ne vais pas jusqu'à là )
VoilÃ
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
