soleia
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éclaireur

| Posté : 08-04-2009 23:24
Je vais parler d'une motivation un peu particulière... que seul un coureur en préparation marathon (ou plus...) pourra comprendre
En théorie, le marathonien sérieux en phase de préparation axe celle-ci sur : l'entraînement, la qualité de vie, le sommeil, l'alimentation...
Justement, l'alimentation, parlons-en !
L'alimentation d'un marathonien (toujours en théorie, les purs et durs se reconnaîtront !!!) tourne autour des :
- pâtes
- pâtes et...
...
- pâtes.
Certes, y'a aussi le riz, le blé...
Exit le chocolat, les bonbons, les crèmes desserts, les barres chocolatées... je vous laisse finir la liste tous seuls, l'énumération complète serait trop douloureuse (hé hé !).
Vous devez vous demander où je vais en venir...
Je réfléchis... non, j'ai réfléchi à un super dessert post-marathon : je rêve d'une monstrueuse glace, une magnifique banana split... que je me garderai bien de déguster à J - 18 de mon prochain marathon !
Certes, je vois venir d'ici gatco et sa diététique parfaite... Oui mais moi, si je la déguste ma banana split avant mon marathon je prends 2 kg (rien que ça !) et je me paye une bonne indigestion... J'ai déjà vécu la gastro-entérite un jour de marathon... je vais pas tenter le diable hein
Bref, un peu d'humour ce soir pour rire un peu de ce marathon lequel, mine de rien, approche à grands pas, avec son lot de doutes qui iront forcément en grandissant de jour en jour...
Moi ce qui me motive, en plus d'un chrono un poil en dessous de 4 heures, c'est une BANANA SPLIT
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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