soleia
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 éclaireur
| ![]() Posté : 11-08-2007 21:42
Pcap
-: Faisons connaissance :- | | | Sujet | Un peu sur Soleia | | Nombre d'années de pratique | -: Entre dix et vingt ans | | Ma distance préférée | -: Le Semi-Marathon | | Surface de course favorite | -: Sous-bois | | Talon d'Achille | -: Autres
| | Je cours | -: 4 à 5 fois hebdo | | Statut | Zen  | | Vos infos complémentaires : chaussures utilisée(s), vos buts, vos rêves, etc. |
Pour les chaussures : en ce moment je cours avec des mizuno
Pour les blessures : ça a commencé avec un déséquilibre du bassin qui a entraîné des douleurs aux genoux. Résolues avec le port de semelles thermoformées.
Récemment, réveil d'une vieille hernie discale de 20 ans qui a entraîné une sciatique tronquée... ma rhumatologue me prédit qu'un jour mes deux vertèbres en L5 S1 se souderont car le disque est presque tout parti... Alors maintenant, j'essaie de faire attention, histoire de pouvoir encore courir des années !!!!
Objectifs à moyen terme : 3 h 45 sur marathon. Faire un 6 heures. | | Inclure la signature | true | | notification par Email | | | ..::.. |
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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