soleia
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 éclaireur
|  Posté : 09-03-2008 21:15
Bienvenue Pat,
Le marathon expo n'est ni plus ni moins qu'un rassemblement de marques qui gravitent dans le monde de la course à pied (chaussures, vêtements, cardiofréquencemètre, nutrition...) et qui profitent de l'occasion pour vendre un maximum de leurs stocks.
Quant aux conseils, ils seront forcément généraux et lapidaires...
Il existe toute une littérature sur la course à pied (Jogging International, Running Attitude, etc.) qui t'apporteront des conseils plus précis.
Tu peux bien sûr intégrer l'un des nombreux clubs de la région parisienne, tu bénéficieras des conseils d'un entraîneur et d'une structure : stade, équipements...
Et puis il y a l'échange entre coureurs... irremplaçable !
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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