eric92
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 12504 
 propulseur
|  Posté : 13-09-2010 20:07
Salut, Laurent
Ben oui la course à pied n'est pas une science exacte...
Des fois ça marche et des fois non !!!
Malgré tous tu peux tirer des conclusions de ton "échec" (enfin moi des échecs comme cela je veux bien en faire sur chaque 10 km  ).
Pas de grande course 3 jours avant, gestion de course pas facile même sur un 10 km, entrainement régulier, pas de fatigue en excès, pas de sortie la veille etc...
Et puis surtout ne pas oublier de se faire plaisir alors si tu veux faire l'inverse de tous cela tu as le droit .
Bon courage bon récupération et je serais aussi (peut être) sur le 10 km de Pessac.
Eric |
