soleia
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 éclaireur
|  Posté : 15-05-2011 19:23
Un grand bravo pour ce nouveau record qui te conforte sur la justesse de ta préparation et vient confirmer naturellement ta progression sur 10 km 
C'est bien ces semis de préparation, justement pour les réglages de vitesse.
La date approche, je te souhaite une météo clémente et d'atteindre ton objectif  
Ps : pour le calcul  il faut rajouter 5 points pour record première participation à l'épreuve, donc... 57 |
