soleia
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Ă©claireur
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| Posté : 18-03-2012 21:19
2e édition de la Riviera Classic, une course qui suit le bord de la côte méditerranéenne depuis Vintimille jusqu'à Monaco et traverse donc 3 pays : Italie, France, Principauté de Monaco.
L'année dernière, j'avais tellement apprécié le tracé qu'il était évident que je reviendrais. Et j'en ai tellement parlé à lolorunning83 qu'il a décidé de venir la courir et de rester à mes côtés toute la course.
L'histoire commence hier matin en fait. Car il est fortement recommandé de retirer son dossard la veille à ... Monaco ! Ce sera l'occasion d'une balade sur place, surtout qu'il fait très beau.
A 10 h 30, départ de Draguignan et à 11 h, je "récupère" à Fréjus Petitrenardbleu, qui est bien sûr de l'aventure
Le trajet est rapidement couvert puisqu'il est environ midi quand nous garons la voiture dans un des nombreux parkings souterrains de Monaco. Petitrenardbleu est charmée par le dallage en marbre (?) rose bonbon !
Au stade Louis II, ce n'est vraiment pas l'affuence.
J'obtiens facilement mon dossard, puis celui de lolorunning, puis le sac avec gels et tee-shirt technique (vert pomme ou bleu selon le sexe).
On discute quelques minutes avec la fondatrice de http://www.pinkribbon.mc/fr/accueil.html qui organise une randonnée dans le cadre de la course et qui devant le grand nombre d'inscrits, renouvellera assurément l'expérience l'an prochain. Petitrenardbleu aurait bien participé, mais "seulement" 3 km, c'est un peu frustrant.
Direction ensuite la gare ferroviaire pour acheter les billets de TER Cannes-Monaco A/R. Le trajet Monaco-Vintimille est gratuit pour les coureurs le dimanche.
Finalement, il est bientĂ´t 14 h et on a faim !!!
(et soif ! )
Il est toujours aussi beau, nous quittons la Principauté et décidons d'un commun accord de revenir par la route du bord de mer. Bon choix : nous voici sur le parcours du marathon Nice-Cannes que je fais donc découvrir à Petitrenardbleu, avec force détails et commentaires. La preuve : je revivais quasiment ma course
Mais la route... c'est long... Arrivées à Cannes, je repique sur l'autoroute pour rejoindre Fréjus... 3 h 30 de voiture (contre 1 heure à l'aller...) et quasi 260 km sur la journée... Pas mal comme "réveil musculaire" de veille de course
Après un petit moment passé avec Hélène, je repars direction Cannes chez mon frère où je passerai la nuit. Pâtes et sauce tomate légère, avec saucisses de volaille. Le menu est plus diététique qu'à midi
Réveil à 5 h 45 ce dimanche matin et 1 heure après, lolorunning arrive et gare sa voiture chez mon frère. Direction la gare de Cannes dans ma voiture. Cannes-Vintimille, dans le fond, ce n'est pas si loin ! Mais le TER est omnibus et nous arrivons à Vintimille à 8 h 45, après 1 h 30 de voyage.
Avec un peu d'inquiétude... Car plus le train avançait et plus le temps devenait menaçant. Finalement, pas de pluie et très vite il fera même chaud en courant.
1 heure d'avance... j'ai le temps d'aller boire un expresso comme seuls les Italiens savent les faire et déguster un... "croissant" ! Le croissant italien est plus sur une base de pâte à brioche que feuilletée, donc plus léger et digeste. Je n'allais pas laisser passer l'occasion, hein
Le temps de faire quelques photos...
... quelques A/R aux toilettes... et le départ est donné à 9 h 45. Le prince Albert était présent pour donner le coup d'envoi mais dans le brouhaha et avec ma grande taille ( ) je n'ai pas réussi à le voir.
La première difficulté commence dès... le premier kilomètre Je sais que ce sera tout le temps des alternances de côtes/faux-plats montants et des descentes qui permettent de récupérer.
Et il ne me faut que 5 km pour avoir la confirmation que la course sera difficile. Cela fait 5 semaines de sorties pénibles et frustrantes... 2 grippes, cela laisse des traces et je peux m'estimer "heureuse" de bien m'en sortir, au vu de certaines collègues, méchamment malades...
5 km et 31'07 donc. Déjà sous les 10 km/h espérés...
Sur le trajet, nous retrouvons Pierre et son épouse La-tortue, amis de longue date d'un forum voisin . Je crois que Pierre m'a un peu filmée
Au 8e kilomètre, nous passons la frontière, qui n'a de frontière que le nom... nous traversons Menton mais je n'avance déjà plus 2 pâtes de fruit ne changeront rien. La montée de Roquebrune Cap Martin passe... à petites foulées...
5 km bouclés en 31'16. Encore 14 km à courir, mais ce sont deux bouts de bois que j'ai à la place des jambes...
On (je) gère donc au mieux et le chrono s'en ressent : 5 km suivants en 32'36
Heureusement ensuite, le tracé est plutôt en descente, mais je ne rattraperai que 5 ou 6 coureurs en tout, car nous allons tous au même rythme.
20 km et 2 h 08'43" de course (33'46 du 15 au 20e...).
Il ne reste que 4 km à courir dans les rues de Monaco : "ici, c'est le passage du Grand Prix de F1"... "Ici, c'est le passage du Tour de France"... J'écoute les commentaires de lolorunning, grand connaisseur, mais je reste plutôt silencieuse car concentrée pour en finir.
Enfin nous voici sur le quai et je retrouve quelques forces pour accélérer pour le dernier kilomètre. Je ne pense qu'au... gobelet de bière offert à l'arrivée et dont je n'avais pu profiter l'an dernier.
2 h 32'23" pour 23,8 km officiels et 24,22 km à mon gps. Loin des 2 h 25 de l'an passé et des 2 h 20 espérés
J'ai manqué de sorties longues (rien supérieur à 10 km depuis le 22 janvier), j'ai manqué de puissance, de vitesse, de santé... et j'ai subi la course sur 14 km...
C'Ă©tait... une bonne sortie longue, dans un cadre exceptionnellement beau. On y retournerai Ă©videmment en 2013.
Merci à toi, lolorunning Rv demain soir pour une petite récup'
Quelques photos en attendant les photos officielles :
https://picasaweb.google.com/102857185570588509938/238KmVintimilleMonacoLe17EtLe18Mars2012?authuser=0&authkey=Gv1sRgCLSZ2IPa99f8tgE&feat=directlink
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