soleia
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 éclaireur
|  Posté : 21-10-2010 14:28
Je suis très contente pour toi car tu es à nouveau dans une dynamique de progression 
Tu as peut-être un autre 10 km inclus dans ta prépa' marathon ?
De toute façon, comme tu montes le niveau (puisque plan objectif 4 heures) tu vas travailler à des vitesses supérieures. Donc ton record de 50'55 va forcément tomber, tu n'en es pas loin du tout !!!
Merci pour l'envoi des points par mp, calcul ok
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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