Celle-ci n’était pas prévue au programme.
Ni le mien, ni celui de Petitrenardbleu.
Déjà il fallait un peu d’inconscience pour lancer l’idée de ce relais 1 mois avant de réaliser mon premier 100 km.
Finalement, je récupère plutôt bien de ce dernier. Du coup, rien ne s’oppose à notre inscription, rien du tout… hein Petitrenardbleu !!!

Oui… enfin bon… rien ne s’oppose… rien ne s’oppose…. Hum…

Au cours de la semaine qui précède, nous établissons notre stratégie à grands coups de notes prises sur un post it : Petitrenardbleu fera 4 tours (1 tour = 1,18 km annoncés) en 35’ et ensuite je prendrai le relais avec 8 tours en 1 h. Et ainsi de suite. Objectif pour Petitrenardbleu : 18 ou 19 km. Pour moi : 34 ou 35 km.

On n’oublie pas de prévoir un ravitaillement conséquent (on ne sait jamais, avec mon appétit… ) : tuc, gâteaux à la banane, compotes et… potion magique « juanesque » : bière (sans alcool hein) coupée d’eau

Nous voici sur les lieux vers 11 heures. L’accueil est rapide et simple : on nous remet notre dossard équipé d’une puce électronique que l’on s’échangera et on nous dit qu’on peut démarrer « quand on veut ». Aahh ? Petit coup de stress pour Petitrenardbleu qui doit commencer la première mais je la rassure

Tu parles !!!...



Sur la piste, tournent déjà plusieurs coureurs, certains sur le 24 heures, d’autres sur 12 heures et d’autres sur 6 heures. Enfin, on ne sait pas trop qui court quoi… Ca a commencé la veille à 18 h 25 pour le 24 heures mais les autres pouvaient commencer quand ils le souhaitaient.

Un petit coucou au passage au Bagnard et nous installons un mini camp de base au bord de la piste.

Il fait beau et le temps se maintiendra ainsi jusqu’au bout, mais les concurrents sur le 24 heures ont souffert toute la nuit, sous les trombes d’eau, les rafales de mistral et le parcours inondé en plusieurs endroits. Il est 11 h 39, Petitrenardbleu s’élance, le sourire aux lèvres…



… sourire un peu crispé quand même hein….

Grande aventure pour moi, sur tous les plans : kilométrage prévu, temps de course …
Mais rassurée malgré tout par notre stratégie qui prévoyait un plan B en cas de fatigue trop prononcée, grâce à la formule « relais libre » de cette manifestation, pour une cause qui me tenait particulièrement à cœur : le télésaumon… heu… télésardine plutôt… (à Marseille, il faut adapter…).

Bon, ben oui, je me retrouve à courir…
Je me sens bien tout de suite, le parcours reste dans le complexe sportif, départ sur piste mais très court, puis parties gazonnées (gadouilleuses…) et chemins de terre le long des terrains de foot du complexe, avant de passer sous le portique enregistreur des tours et revenir sur le terrain central à traverser en diagonale…



J’enchaîne ainsi mes 4 relais, le 3ème sera le plus difficile, je ralentirai donc, mais refuse de marcher…

Pendant les petites périodes de baisse de régime, je pense très fortement aux malades, aux enfants handicapés qui ne pourront jamais courir à cause de leurs terribles maladies, dont certaines dites « orphelines »… et surtout à Arthur, décédé cet été justement de mucoviscidose à 15 ans, à peine 2 semaines après avoir été greffé… mais épuisé par les traitements depuis sa naissance, il n’a pas supporté cette ultime épreuve…

Alors, bien sûr, je relève la tête, je regarde le ciel, et j’oublie ma tite fatigue passagère….

Et puis… quand on court à Marignane, ben on est tout près de l’aéroport international de Marseille !! Alors je me suis évadée souvent avec les avions au décolage, essayant de reconnaître les compagnies aériennes… et surtout en cherchant systématiquement les logos de RAM (Royal Air Maroc), vols pris par moi plus de 50 fois… vers mon pays natal… Une belle évasion…

Le mistral est violent sur certains passages… il fait très froid à la tombée du jour…

Les attentes de soleia pendant ses relais à elle sont piégeuses : je réchauffe mes muscles quelques centaines de mètres quand elle entame son dernier tour…
Mais il faut dire que voir tous les km la bouille de ma soleia au bout de la diagonale, est un grand réconfort … d’autant que, spontanément, nous avons mis en place un code gestuel pour signifier à distance le besoin de boire ou autre en passant … et ça c’était super….

Mon dernier tour de mon 4ème relais m’a littéralement transportée sur un petit nuage ailé bleu (…) car je savais avoir réalisé mon objectif… record de distance courue (19 km), record de temps de course couru (2 h 25’45’’)…

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Fin du premier relais de Petitrenardbleu et je m’élance à mon tour. En me demandant tout de même si la petite douleur à la hanche qui m’a accompagnée lors de mes dernières sorties va revenir, malgré les manipulations de l’ostéo
Surtout que je sais que c'est provisoire en attendant le rv chez le podologue pour changer mes semelles qui sont en fin de vie.

Alors donc on a dit quoi déjà pour mes relais ? Je ne sais plus où on a mis le post it, j’ai un vague souvenir de 9… ça doit être 9 km ? ou 9 tours ? oui ça doit être ça… donc je calcule que je dois faire 9 tours en 1 heure.

Les tours s'enchaînent, à chaque passage près du portique, il y a Petitrenardbleu qui attend, un gobelet à la main
Arrive la fin de mes 9 premiers tours, en un peu plus de 1 h 03 et sur le moment, je suis un peu déçue d'avoir dépassé le délai de 1 heure prévu

Pendant que Petitrenardbleu entame son 2e relais, j'en profite pour rejoindre la table du ravitaillement et ce sera ma tactique jusqu'au bout. Très vite le sucré ne va plus m'attirer (comme d'habitude) et je choisirai plutôt : sandwich jambon-beurre, petites saucisses, café... Il y avait même de la purée que l'on pouvait nous réchauffer au micro-ondes, de la soupe aux vermicelles, etc.

Petitrenardbleu arrive de son 2e relais toujours souriante et en forme et je repars pour mon 2e. Même objectif : 9 tours en 1 heure... Evidemment ma hanche se fait un peu ressentir, surtout au démarrage, mais au fil des tours la douleur s'estompe. Je boucle mon relais en un peu plus de 1 h 05, mon allure s'est globalement maintenue

Et c'est pendant le 3e relais de Petitrenardbleu que je remets la main sur le post it et là je réalise enfin mon erreur : j'aurais du partir pour 8 tours en 1 heure, soit 9,45 km/h

Alors évidemment, mes deux premiers relais sont loin d'être lents : 10,21 km/h et 9,88 km/h

Petitrenardbleu a toujours le sourire et ça ça fait drôlement plaisir

3e relais pour moi : il fait frais maintenant, je ne regrette pas d'avoir pris les gants en soie.





Le mari d'une concurrente engagée sur le 6 h en individuel nous a gentiment photographiées et encouragées à chaque passage

Mon 3e relais se termine forcément plus vite, je commence à ressentir un peu de fatigue : 9,16 km/h... la moyenne a baissé et ma hanche me titille
Mais je ne dirai rien à Petitrenardbleu

L'obscurité est maintenant tombée, les lumières s'allument sur le stade et sur tout le parcours. Certains concurrents sur le 24 h marchent depuis plusieurs heures, inlassablement... J'aurai pour chacun d'eux un sourire, un petit mot d'encouragement chaque fois que je vais les dépasser... certains sont littéralement épuisés mais iront au bout !!!

Petitrenardbleu est repartie pour son dernier relais, ses kilomètres se ralentissent, je lui propose d'alterner un tour elle, un tour moi, mais elle refuse, farouchement !!! Elle veut aller au bout de ses défis du jour et pour cela, j'ai vraiment admiré sa détermination

Il ne reste plus beaucoup de coureurs lorsque je repars pour les dernières 25'. Ma hanche grince mais je ne l'écoute pas trop 3 tours à 8,92 km/h en moyenne et c'est terminé !!!

Nous avons été au bout de ce 6 heures toutes les deux, pour ces enfants malades, pour le jeune Arthur et... pour le plaisir de courir ensemble

L'attente ensuite sera un peu longue... les derniers concurrents du 24 h tourneront encore pendant 1 heure environ, nous en profitons pour prendre une douche brûlante, ça va mieux dans des vêtements secs Attente ensuite dans le gymnase que les résultats soient imprimés... tout le monde s'impatiente un peu...



Enfin, ce sera la remise des récompenses... nous avons la joie d'être appelées sur le podium, 1re équipe en relais et nous avons une coupe



Certes nous n'avions pas trop de concurrence puisque la 2e équipe en relais était une équipe de 5 marcheuses

Mais au-delà de la coupe, c'est l'atteinte de nos objectifs qui nous importait, et ils ont été atteints de fort belle manière

Nous terminerons tous devant une belle paëlla bien reconstituante, ainsi qu'une part de galette des rois

Merci à Jean-Louis, l'organisateur de la course, merci au Bagnard pour ses encouragements, merci à JF, l'auteur des photos

C'est sûr, on recommencera, à Marignane et/ou sur d'autres 6 heures !!! Petitrenardlbleu y a drôlement pris goût

Message édité par : soleia / 11-12-2011 13:55