eric92
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 12504 
 propulseur
|  Posté : 20-09-2012 21:34
Bravo Valérie,
Je n'ai jamais eu de doute pour que ta marque de 45 km soit atteinte pas plus que je te savais capable de courir 6 h !
C'est une belle première marque et oui sans la chaleur (pour nous car les sudistes elles, elles dissent que ce n'était pas chaud !!) et avec une vrai préparation je pense que les 50 km sont possible pour toi !
Moi aussi j'ai passé un excellent moment !
Je t'ai vu sourire, puis serrer les dents mais jamais je n'ai douté que tu arriverais à "entrer" dans la famille des ultra runners ! Bravo !! 
Tu sembles avoir bien récupéré mais si j'ai juste un conseil (avec ma toute petite expérience), nous ne sommes pas des ET comme Marc, Francine, Pascal75 et les autres, alors ne fait pas la même erreur que moi après l'éco trail de Paris, prends un peu de temps pour bien récupérer surtout que tu as un marathon je crois bientôt ! Il te faudra surement lever un peu le pied aprés le marathon !
Gros Bisous championne !!
PS par contre pour le 3° tu aurais du me le dire je lui aurais fait un croc en jambe !!!   |
