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20 km de Maroilles - Edition du 01/05/2013 (version stefasn)
soleia

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 Ã©claireur

  Posté : 04-05-2013 13:04

Ce n'était vraiment pas ton jour hein
Pour la fatigue dans les jambes, il est certain que le volume dans la semaine avant a joué !

Par contre, c'est plus ennuyeux pour ces vomissements continuels lesquels finalement ne t'arrivent qu'en situation de compétition, c'est bien ça ?

As-tu pensé à te peser le matin avant la course et à l'arrivée (ou juste après dès que c'est possible) ?
C'est pour vérifier si tu perds beaucoup de poids par déshydratation


Je te souhaite de bien meilleures sensations demain

En tout cas, tu n'as pas tout de négatif, avec la rencontre avec les PCaPiens

Merci pour le calcul



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