soleia
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 éclaireur
|  Posté : 26-04-2010 12:40
Oui je confime Marino, il n'est pas facile de gérer les premières chaleurs. Il faut prévoir une casquette et un bidon ou boire beaucoup plus qu'une gorgée d'eau à chaque ravitaillement. Prendre aussi le départ en étant bien hydraté.
Ceci dit, tu as géré honorablement, alors que tu manquais d'entraînement  |
