soleia
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 éclaireur
|  Posté : 11-09-2009 19:59
Semaine 4 - Séance 3 : footing 20 mn + 5 LD de 50 m
RAS, séance faite peu après 19 h avec 4 LD.
21'20 pour 3,3 km.
Alea jacta est...
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