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10 semaines pour le Marathon du Cognac (14 novembre 2009)
eric92

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12504      
 propulseur

  Posté : 07-11-2009 18:44

tu as eu raison de ne pas allonger cette sortie
ne culpabilise pas, maintenant c'est juste du fignolage, il te reste à penser à :
te soigner (ou te faire soigner)
dormir
manger correctement
ne pas stresser pour rien
preparer tes affaires pour ......
de cognac
une semaine à attendre et tu sera une marathonnienne.

Eric



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