eric92
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 12504 
 propulseur
|  Posté : 09-02-2010 20:27
Bonsoir,
Semaine 2
séance n°5
normalement la séance devait être 50' en endurance : objectif atteint 
FCMoyenne : 145 (pour 153 max)
Et FCMaxi : 155
le bémol je n'ai pas couru 50 ' mais....51'15" j'espére que cela ne va pas perturber mon plan 
Bonne soirée à tous.
Eric92 |
