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Objectif marathon le 25 avril 2010.....
eric92

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12504      
 propulseur

  Posté : 26-02-2010 19:36

Bonsoir,
sortie ce soir pour 50 minutes et 7.600 km
Soit eune vitesse de 8.9 km /h de moyenne et une FC moyenne de 145 pour une FC max de 157.
Une sortie en endurance sympa avant les sorties du WE.

Eric92



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