eric92
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12504 propulseur
| Posté : 21-03-2010 21:29
Reprise de la semaine numéro 7 de mon plan, semaine "écourtée" pour cause de maladie...
Sortie dans la soirée pour une heure en endurance et environ 9 km (152 bpm de moyenne et 162 de FC Max).
Sous le soleil et des températures trés, trés agréable. |