eric92
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 12504 
 propulseur
|  Posté : 04-04-2010 18:22
Bonjour,
dernière séance de cette 9° semaine du plan marathon.
Une séance de 2 h 15 minutes en endurance.
Je pars en début AM ave mon camel sur le dos et une casquette sur la tête.
Pas vraiment pour le soleil mais plus pour la pluie.
Et effectivement plusieurs averses de pluie et même un peu de grêle, et en prime du vent 
Donc une séance un peu perturbante pour rester en endurance.
mais ce qui m'enbête le plus c'est que ce fût une séance difficile, j'ai mal aux quadriceps et sincérement je ne sais pas si j'aurais tenu 2 h, 2 h 15 ou 2 h 30 de plus  .
Du coup le moral un peu bas ce soir pour l'échéance qui arrive dans 3 semaines .
Est ce que je vais pouvoir le terminer ce marathon ???
Bon hier presque 4 h de voiture plus station assis pendant un bon moment plus.....
Bon je ne sais pas mais pas trop la pêche ce soir |
