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Préparation du marathon de Metz
soleia

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 Ã©claireur

  Posté : 29-08-2012 12:31

Dani, il est aussi possible de préparer un marathon avec 3 séances hebdomadaires.

Sinon, je me suis mal exprimée : ce n'est pas que je ne veuille pas t'aider mais je rate toutes mes courses, donc cela veut dire que je ne sais pas me préparer (ou que je suis trop vieille...).
C'est pour cela qu'il vaudrait mieux demander de l'aide à pgaz par exemple



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