Index du Forum » » Le suivi de vos plans d'entraînement Auteur Et maintenant, il faut se mettre au travail !!!! eric92 Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390 12504        propulseur   Posté : 26-09-2010 18:04 Merci à tous, encore deux entrainements : un petite sortie en endurance avec des petits côtes (mais sans forcer) normalement et ensuite vendredi 20 minutes pour "reveiller" les muscles. Cet article provient de passioncourseapied.fr http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=10189&forum=95